Gesundheit ist Ihr höchstes Gut

Nichts ist so wichtig wie Gesundheit, sie bestimmt Ihre Lebensqualität. Sie ist mehr als das Fehlen von Krankheit, Gesundheit bedeutet Wohlergehen von Körper und Geist!

Wie steht es um Ihre Gesundheit?

Jeder wünscht sich eine sichere Zukunft. Doch über die finanzielle Absicherung macht man sich dabei leider eher Gedanken, als über die eigene Gesundheit. Den gewohnten Lebensstandard möchte man sich bis ins hohe Alter erhalten – doch der hängt nicht allein von äußeren Umständen ab! Typische Volkskrankheiten wie Bluthochdruck und Diabetes können die Lebensqualität massiv beeinträchtigen. Dabei sind sie durch eine gesunde Lebensweise oft vermeidbar und können bei frühzeitiger Diagnose sehr gut behandelt werden. Leider gehen viele Menschen nur im Krankheitsfall zum Arzt. Es gibt jedoch für jede Altersgruppe sinnvolle und unkomplizierte Präventionsmaßnahmen, die Krankheiten und ihre Vorboten rechtzeitig erkennen können.

Vor allem die Nieren können jahrelang „still leiden“, bis sie ihre Arbeit schließlich einstellen. Das muss nicht sein: Vorbeugen ist besser als heilen!

Auf der Kieler NierenWoche haben Sie daher die Möglichkeit, an einem kostenlosen Gesundheits-Check teilzunehmen, dem „Nieren-Check“!


Gesundes Leben für gesunde Nieren

Was können Sie im Alltag für Ihre Gesundheit und Ihre Nieren tun?

  • gesunde Ernährung (z.B. mit wenig Kochsalz)
  • regelmäßige Bewegung
  • genug trinken
  • Übergewicht verhindern oder abbauen
  • auf Nikotin verzichten und Alkohol nur mäßig trinken
  • Erholungspausen in den Alltag einbauen, Stress und Hektik reduzieren.

 

Nieren-Check
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